„Pillole“ di benessere: Incubo acne

Per la rubrica „Pillole“ di Benessere, il naturopata e riflessologo Cristian Bresadola oggi ci parla (in due lingue, sia in italiano che in tedesco) dell’acne

Bardana - Klette (Foto Hans da Pixabay)

Pelle impura e depurazione profonda

L’Analisi: Acne o impurità cutanee indicano che gli organi emuntori (Fegato e Reni) sono saturi. La pelle interviene come „terzo rene“ per espellere le tossine. In MTC, è un segno di Calore-Umidità che deve essere drenato.

👣 Riflessologia: Stimola i punti di scarico linfatico sul dorso del piede, tra i metatarsi. Lavora anche i Reni (pianta centro) per 3 minuti per aumentare l’eliminazione dei residui metabolici.
💧 Idroterapia: Lavaggio del viso a freddo. Stimola la circolazione capillare locale e favorisce la chiusura dei pori, tonificando il tessuto connettivo.
🌿 Fitoterapia: Bardana. Ha un’azione purificante specifica sulle ghiandole sebacee e aiuta il corpo a eliminare le tossine acide.
🧂 Sali di Schüssler: Il n. 11 (Silicea). È il sale del tessuto connettivo; aiuta a riassorbire i processi infiammatori e rinforza la struttura cutanea e i suoi annessi (capelli, unghie).

Unreine Haut und Tiefenreinigung

Hautunreinheiten zeigen, dass Leber und Nieren überlastet sind. Die Haut fungiert als „Ersatzniere“ zur Ausscheidung.

👣 Reflexzonen: Lymphpunkte auf dem Fußrücken zwischen den Mittelfußknochen stimulieren, um den Abtransport zu fördern.
💧 Hydrotherapie: Kalte Gesichtswaschung zur Straffung des Gewebes und Förderung der Durchblutung.
🌿 Phytotherapie: Klette (Bardana) zur innerlichen Hautreinigung.
🧂 Schüßler-Salze: Nr. 11 (Silicea) zur Festigung des Bindegewebes und Heilung von Entzündungen.