Faszinierend: Frau nimmt 66 Kilo ab und sieht jünger aus
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Wer erfolgreich und vor allem langfristig abnehmen will, muss zuerst mit sich und seinem Körper im Reinen sein, so das Kredo von Misty Mitchell. Sie hat ihre unglaubliche Verwandlung in Bildern und Videos festgehalten.
Seither geht Mitchell mit einem ganz neuen Selbstbewusstsein durch ihr Leben. Dennoch gehe es ihr nicht darum, mit ihrem eigenen Erfolg zu prahlen. Im Gegenteil: sie möchte anderen, ebenfalls übergewichtigen Menschen Hoffnung geben, niemals aufzugeben. Denn nichts ist unmöglich.
Das Geheimnis der US-Amerikanerin: eine Low-Carb-Diät. Bei einer solchen Diät wird der Anteil der Kohlenhydrate an der täglichen Nahrung drastisch reduziert. Die Erfolge können sich dafür aber sehen lassen.
