Diabetes entwickelt sich schleichend – diese Warnzeichen sollten Sie kennen

Im Alltag kümmern sich viele um Familie, Beruf und andere Menschen. Die eigene Gesundheit gerät dabei leicht in den Hintergrund. Gerade Typ-2-Diabetes kann sich jedoch schleichend entwickeln und lange unbemerkt bleiben. Wer sich gesund fühlt, ist deshalb nicht automatisch frei von einer Erkrankung.

Auf die Bedeutung der Früherkennung weist der Südtiroler Sanitätsbetrieb anlässlich des Weltdiabetestages hin. Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel könne langfristig Herz, Augen, Nieren und Nervensystem schädigen, erklärt Dr. Ilaria Rubbo, Fachärztin für Innere Medizin mit Schwerpunkt Diabetologie am Krankenhaus Bozen.

Eine frühe Diagnose und eine individuell abgestimmte Therapie könnten das Risiko solcher Folgeerkrankungen deutlich senken.

Bei Typ-1-Diabetes greift das körpereigene Immunsystem die insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse an. Betroffene sind lebenslang auf Insulin angewiesen. Die Erkrankung tritt häufig bei Kindern und Jugendlichen auf, kann aber in jedem Lebensalter beginnen. Ernährung und Lebensweise sind nicht die Ursache.

Typ-2-Diabetes, oft auch „Altersdiabetes“ genannt, entsteht meist dadurch, dass der Körper zunehmend schlechter auf Insulin reagiert und im Verlauf nicht mehr ausreichend davon produziert.

Höheres Alter, genetische Veranlagung, Übergewicht und Bewegungsmangel können das Risiko erhöhen. Die Erkrankung kann lange bestehen, ohne eindeutige Beschwerden auszulösen.

Verstärkter Durst, häufiges Wasserlassen und ungewöhnliche Müdigkeit können Warnzeichen sein. Auch Sehstörungen und ein möglicher Gewichtsverlust können auftreten. Diese Beschwerden müssen nicht auf Diabetes hindeuten. Halten sie an, sollten sie ärztlich abgeklärt werden.

„Es ist wichtig, mögliche Anzeichen eines Diabetes frühzeitig zu erkennen und ernst zu nehmen. So kann rasch medizinisch abgeklärt und bei Bedarf eine entsprechende Behandlung eingeleitet werden“, betont Rubbo.

Ein gesunder Lebensstil könne dazu beitragen, Typ-2-Diabetes hinauszuzögern oder sogar zu verhindern. Dazu gehörten vor allem eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung.

Bei nicht beeinflussbaren Risikofaktoren wie einer familiären Vorbelastung oder höherem Lebensalter seien regelmäßige ärztliche Kontrollen besonders wichtig.

Der Südtiroler Sanitätsbetrieb bietet ein kostenloses und freiwilliges Screening für Menschen zwischen 35 und 74 Jahren an. Sie erhalten ein Einladungsschreiben mit Zugang zu einem Online-Fragebogen. Ergibt die Auswertung ein erhöhtes Risiko, wird eine Blutuntersuchung angeboten.

Seit 2023 seien durch das Programm bei mehr als 60 Personen Typ-2-Diabetes festgestellt worden, erklärt Dr. Piera Ceschi, Verantwortliche für das Screening. „Ohne das Screening wäre die Diagnose möglicherweise erst zu einem späteren Zeitpunkt gestellt worden, beispielsweise nach dem Auftreten von Symptomen.“

Auch Landesrat Dr. Hubert Messner unterstreicht die Bedeutung der Vorsorge: „Gesundheit sollte nicht erst dann zum Thema werden, wenn Beschwerden auftreten.

Gerade bei Erkrankungen wie Diabetes ist es wichtig, Vorsorge ernst zu nehmen und sich rechtzeitig mit möglichen Risiken auseinanderzusetzen. Mit dem Screening schaffen wir ein niederschwelliges Angebot, das dabei helfen kann, eine Erkrankung frühzeitig zu erkennen.“

Eine Diabetesdiagnose bedeutet nicht, auf Lebensqualität und Selbstständigkeit verzichten zu müssen. Je nach Form der Erkrankung und Behandlung gehören Blutzuckerkontrollen, Medikamente oder eine Insulintherapie zum Alltag. Auch Ernährung, Bewegung und besondere Situationen müssen berücksichtigt werden.

Das Pflegepersonal unterstütze Betroffene dabei, Wissen und Sicherheit im Umgang mit der Erkrankung zu gewinnen, sagt Pflegedirektorin Dr. Marianne Siller: „Diabetes begleitet Menschen jeden Tag.

Deshalb ist es unsere Aufgabe in der Pflege, ihnen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern Sicherheit und Selbstständigkeit im Umgang mit der Erkrankung zu stärken. Gute Diabetesversorgung heißt für uns: den Menschen sehen, nicht nur die Diagnose.“

Mit einer individuell abgestimmten Therapie, medizinischer Begleitung und dem nötigen Wissen könnten Menschen mit Diabetes ein aktives und selbstbestimmtes Leben führen.

Besondere Herausforderungen bringt Typ-1-Diabetes für Kinder und ihre Familien mit sich. Blutzucker und Insulintherapie müssen auch in der Schule, beim Sport, bei Ausflügen und in der Freizeit berücksichtigt werden.

Zugleich sollen Kinder möglichst unbeschwert aufwachsen und nicht auf ihre Diagnose reduziert werden. Mit enger Betreuung und einem verständnisvollen Umfeld lasse sich dieser Balanceakt meist gut bewältigen.

Der Weltdiabetestag erinnert daran, Warnzeichen ernst zu nehmen und auch die Bedürfnisse jener Menschen zu berücksichtigen, die mit Diabetes leben. Die Erkrankung soll Teil ihres Lebens sein, aber nicht ihr Leben bestimmen.