„Bewegung ist die beste Prävention“

Bei einem Treffen mit Landesrat Hubert Messner (SVP) und dem Primar der Sportmedizin, Daniel Neunhäuserer, wurden mögliche gemeinsame Projekte besprochen. Aufbauend auf der Sensibilisierungskampagne „Fit – beweg dich gesund“ sollen Bewegungsangebote landesweit gestärkt und ausgebaut werden. In weiterer Folge könnte auch gezieltes Training, etwa Krafttraining zum Erhalt der Muskulatur, eine größere Rolle spielen.

Ein besonderer Fokus soll dabei auf ältere Menschen gelegt werden. Gerade der Erhalt von Muskelkraft und körperlicher Leistungsfähigkeit sei wichtig, um Selbstständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu bewahren. Die Fachgruppe Fitness betont, dass Bewegung nicht zwangsläufig intensiven Sport bedeuten müsse, sondern bereits mit mehr Aktivität im Alltag beginne.

„Wir müssen Bewegung stärker als selbstverständlichen Teil eines gesunden Alltags vermitteln“, sagt der Präsident der Fachgruppe Fitness im hds, Armin Bonamico. Professionelle Fitnessbetriebe könnten dabei mit ihrer Fachkompetenz unterstützen und Menschen langfristig beim aktiven und gesunden Lebensstil begleiten.

Die Fachgruppe spricht sich daher dafür aus, qualifizierte Fitnessbetriebe künftig stärker in Präventions- und Bewegungsprogramme einzubinden. Ein weiteres Treffen zur Weiterentwicklung des Projekts ist für Anfang 2027 geplant.