Hitzewarnung für Innsbruck: Temperaturen bis zu 34 Grad erwartet

Ab Sonntag warnt die GeoSphere Austria vor einer intensiven Hitzewelle in Tirol. Für die Landeshauptstadt Innsbruck gilt bis Mittwoch eine orange Hitzewarnung, für den Rest des Landes eine gelbe Warnstufe. Die Temperaturen sollen Spitzenwerte von bis zu 34 Grad erreichen. Während die Nächte vorerst unter 20 Grad bleiben, steigt ab Montag die Luftfeuchtigkeit – und damit die Schwüle – deutlich an.

APA/dpa

Besonders im urbanen Raum wie Innsbruck ist die Wärmebelastung hoch. Gesundheitsbehörden appellieren an die Bevölkerung, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um hitzebedingte Beschwerden zu vermeiden. Gefährdet sind vor allem ältere Menschen, Kinder und Personen mit Vorerkrankungen.

Fünf Tipps für die heißen Tage

Ausreichend trinken – mindestens zwei Liter täglich, idealerweise Mineralwasser oder verdünnte Fruchtsäfte.
Leichte Kost – wasserreiches Obst, gedünstetes Gemüse und leicht verdauliche Speisen bevorzugen.
Kühlung – Kopf, Nacken, Hände und Füße regelmäßig mit kühlem Wasser erfrischen.
Warnsignale beachten – Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit oder Erschöpfung ernst nehmen.
Erste Hilfe leisten – bei Hitzeschäden Betroffene in den Schatten bringen, kühlen, Flüssigkeit zuführen und im Notfall den Rettungsdienst rufen.