von lif 27.06.2025 09:24 Uhr

Sicher unterwegs im Sommer

Sommerzeit ist Reisezeit: Lange Autofahrten erfordern höchste Konzentration und unsere Augen stehen unter Dauerbelastung. Was viele dabei unterschätzen: Schon eine geringe Sehminderung kann das Reaktionsvermögen stark einschränken und das Unfallrisiko erhöhen. Vor allem bei starkem Sonnenlicht, blendenden Reflexionen oder schneller Geschwindigkeit stoßen die Augen an ihre Grenzen. Wer seine Sehkraft rechtzeitig prüfen und korrigieren lässt, sorgt nicht nur für mehr Sicherheit, sondern kommt auch entspannter ans Ziel.

Bild von bobtheskater auf Pixabay

Ob auf dem Weg in den Urlaub oder ins Wochenende: In den Sommermonaten herrscht Hochbetrieb auf den Straßen. Laut Kuratorium für Verkehrssicherheit (KFV) passieren mehr als ein Drittel in Österreich aller Unfälle in der warmen Jahreszeit (34 Prozent). Belastung durch Hitze, Urlaubsstress, lange Fahrten, Müdigkeit und überfüllte Autobahnen sind dabei nur einige Risikofaktoren, auch das Sehvermögen spielt eine entscheidende Rolle. „Beim Autofahren leisten unsere Augen wahre Schwerstarbeit: Geschwindigkeit einschätzen, Verkehrsschilder und Gefahren erkennen, auf andere Verkehrsteilnehmer reagieren – all das verlangt maximale Aufmerksamkeit und uneingeschränktes Sehvermögen“, weiß Meisteroptikerin Ines Hrassnig aus Klagenfurt und warnt: „Viele Menschen bemerken eine Sehverschlechterung erst sehr spät – denn sie entwickelt sich oft schleichend.“ Typische Anzeichen seien verschwommenes Sehen, brennende oder tränende Augen sowie Kopfschmerzen. Gerade beim oder nach dem Autofahren.

Früh erkennen – sicher ankommen

Fehlsichtigkeit lässt mit einem professionellen Sehtest einfach und zuverlässig feststellen. Er schafft Klarheit und ist ein aktiver Beitrag zur Verkehrssicherheit. Neben Augenärzten stehen qualifizierte Optiker als kompetente Ansprechpartner zur Seite. Dort profitieren Autofahrer nicht nur von professioneller Betreuung und fachkundiger Beratung – etwa zur optimalen Autofahrerbrille –, sondern auch von einem breiten Sortiment an Sehhilfen und umfassendem Service. So lässt sich das Sehvermögen gezielt verbessern.

„Gut sehen heißt sicher fahren“, appelliert Ines Hrassnig in einer Aussendung. „Denn wer gut sieht, reagiert schneller und fährt sicherer.“

Tipps gegen müde Augen beim Autofahren

  • Legen Sie regelmäßige Pausen mit Bewegung an der frischen Luft ein.
  • Machen Sie während der Pausen gezielte Augengymnastik:
  1. Augen schließen und entspannen
  2. In die Ferne blicken
  3. Abwechselnd nahe und entfernte Objekte fokussieren
  4. Augen in alle Richtungen rollen
  • Beugen Sie trockenen Augen vor: Trinken Sie ausreichend Wasser und verwenden Sie entsprechende Augentropfen.
  • Vermeiden Sie, dass die Klimaanlage oder Lüftung direkt auf Augen und Gesicht bläst.
  • Tragen Sie eine Sonnenbrille, um Blendung zu vermeiden
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